Balanční desky
Jízda na longboardu, skateboardu a dalších boardech vyžaduje rovnováhu a rovnováha je základem těchto sportů. Nezáleží na čem jezdíš, zda na snowboardu, skateboardu, wakeboardu, surfuješ, bez rovnováhy se neobejdeš. Trénovat můžeš kdekoliv, klidně i doma.
- Trénink rovnováhy, rozvoj periferní nervové soustavy a zlepšení motorických dovedností.
- Celkové posílení veškerého pohybového svalstva - zejména pak hloubkových břišních a zádových svalů.
- Možnost cvičení na minimálním prostoru v interiéru i venku na čerstvém vzduchu - snadno se přenáší.
- Nepřeberné množství cviků a triků.
- Zábava!
13 položek celkem
